散歩・ウォーキング人口　2020年

散歩・ウォーキング実施率の推移

過去に実施したスポーツライフ・データの集計結果を二次分析し、成人や青少年の運動・スポーツ実施率の推移を種目別にまとめています。

2020年調査では、散歩・ウォーキング実施率（年1回以上）47.5％、推計実施人口4,913万人でした。新型コロナウイルス感染症が拡大し在宅勤務など働き方が変わる中、20～50歳代で散歩・ウォーキング実施率が前回調査（2018年）より増加していることが分かりました。

1. 年1回以上の散歩・ウォーキング実施率：47.5％、推計実施人口4,913万人。
2018年前回調査から2.6ポイント増、1996年調査から倍増。

　2020年の年1回以上散歩・ウォーキング実施率は47.5%であり、推計実施人口は4,913万人であった（図表1）。散歩・ウォーキング実施率は2006年から増加を続け、2010年の47.5%をピークに減少に転じていたが、2020年は2010年と同様の調査開始以来最高の実施率となった。この実施率は、前回2018年調査から2.6ポイント増、1996年との比較では、22.3%から25.2ポイントと大きく増加した。

2. 【年代別・年1回以上の「散歩・ウォーキング実施率」の推移】
20～30歳代の実施率は調査開始以来過去最高の41.7%

図表3に、年代別にみた年1回以上の散歩・ウォーキング実施率の推移を示した。1996年当時、年代別の実施率に大きな差はみられず、その後、2004年までは全年代で上昇が続いた。2006年以降、20～30歳代と40～50歳代は30～40％台で横ばいまたは微減となっていたが、2020年調査ではそれぞれ5.1ポイント、5.0ポイントと2018年調査に比べて増加している。20～30歳代の実施率は、調査開始以来過去最高の41.7%であった。一方、60～70歳以上は2018年調査より2.5ポイント減少しているが、2006年以降50％台まで上昇しており、2000年代後半からは散歩・ウォーキングが定着してきた様子が伺える。

3. 【年代別・週1回以上の「散歩・ウォーキング実施率」の推移】
　20～50歳代の実施率が前回調査より増加

図表4に、年代別にみた週1回以上の散歩・ウォーキング実施率の推移を示した。2004年までは全年代で上昇し、60～70歳以上はその後も増加から横ばいで推移しており、1996年の16.3%から約3倍となっている（47.0%）。他の年代に比べても顕著に高い割合を示しており、年1回実施率との差も小さいことから、日常生活の中に散歩・ウォーキングを取り入れ、習慣化している様子が伺える。一方、20～30歳代と40～50歳代はそれぞれ2010年と2004年をピークに直近では減少傾向であったが、2020年調査ではそれぞれ25.6%、33.1%と前回2018年調査より2.7ポイント、6.5ポイントが増加し高い割合を示した。