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国際情報
International information

「スポーツ・フォー・オール」の理念を共有する国際機関や日本国外の組織との連携、国際会議での研究成果の発表などを行います。また、諸外国のスポーツ政策の比較、研究、情報収集に積極的に取り組んでいます。

知る学ぶ
Knowledge

日本のスポーツ政策についての論考、部活動やこどもの運動実施率などのスポーツ界の諸問題に関するコラム、スポーツ史に残る貴重な証言など、様々な読み物コンテンツを作成し、スポーツの果たすべき役割を考察しています。

運動・スポーツによる健康寿命延伸の効果に関する基礎資料

ー健康寿命の延伸に向けた身体活動(運動・スポーツ)の効果と期待ー

 自治体のスポーツ推進および健康増進の担当者に活用してもらうことを目的に、運動・スポーツによる健康寿命の延伸について、国の指針や取り組むべき課題等の情報を整理した資料を作成しました。運動・スポーツの効果に関して、数あるエビデンスの中から、「最初に読む文献」を精選し、紹介しています。

【サマリー】

 健康寿命の延伸に向けたエビデンスの重要性や国の指針などを概説したうえで、心身の健康と関連の強い非感染性疾患への罹患や認知機能・身体機能の低下について説明をしています(p.4 p.6)。そのうえで身体活動(運動・スポーツ)による健康の維持・増進に効果的な4つの取り組みを紹介し(p.7 p.8)、4つの取り組みに関連する、学術研究の中でも重要性の高いデータを掲載しました( p.9 p.12) 。

運動・スポーツによる健康寿命延伸の効果に関する基礎資料
ー健康寿命の延伸に向けた身体活動(運動・スポーツ)の効果と期待ー

■健康寿命の延伸に向けた課題

■健康寿命の延伸に向けた課題への取り組み

■エビデンス-身体活動(運動・スポーツ)による健康の維持・増進への効果-


テーマ

健康とスポーツ

キーワード
年度

2023年度

担当研究者